Spiegelwandeling
Kom jij mee de magie van een spiegelwandeling ontdekken?
Wanneer je in stilte alleen op pad gaat, gebeurt er iets magisch...
Je leert terug luisteren naar jouw gevoel, naar datgene wat geen ruimte krijgt wanneer je bezig bent in de dagelijkse rush van het leven. Hierdoor hebben inzichten en antwoorden de ruimte om naar boven te komen.
​
Verloop
​​
-
Bij aankomst krijg je de ruimte om even tot jezelf te komen. Dit gebeurt door te gaan voelen en noteren waar je tegenaan loopt en waar je nood aan hebt. Waar loop je tegenaan en waar heb je nood aan?​
​​
-
Nadien ga je op je eigen tempo alleen op pad. ( ongeveer 50 minuten)​
​​
-
Je krijgt van mij handvaten om met je gevoel te gaan wandelen i.p.v. met je hoofd. Hierdoor komt er rust en krijgen antwoorden en inzichten de ruimte om naar boven te komen zodat jij ze kan horen en ook voelen.​
​
-
Wanneer je terug aankomt mag je de inzichten die je ontvangen hebt, noteren in je schriftje.​
​​
-
Nadien is er tijd om te delen als jij voelt dat je hier nood aan hebt.
Elkaars spiegel zijn
Ik werk bewust met kleine groepen zodat je je veilig voelt met alles wat er zich aandient tijdens de wandeling en iedereen zich gehoord en gezien voelt.
​
Door samen te delen ( wanneer dit veilig voelt voor jou ) krijg je ook inzichten mee van anderen. Zo ben jij en de ander een spiegel voor een elkaar.
​
Dit zorg voor een extra meerwaarde aan de spiegelwandeling
Spiegels die een laagje dieper gaan
Doorheen de jaren heb ik ervaring opgebouwd in het werken met kinderen en volwassenen. Ik heb geleerd om te luisteren, voelen en zien wat er onder de oppervlakte ligt. Om mensen een spiegel voor te houden waar ze zich vaak niet van bewust zijn waarom ze steeds tegen hetzelfde aanlopen of waarom het moeilijk blijft om sommige stappen te zetten, ook al wil je dit zo graag.
​
Hierbij begeleid ik je graag om op een veilige manier en op jouw tempo te kijken wat er in je binnenwereld leeft. Aan de hand van vragen en opdrachten waarbij je mag voelen, breng ik je naar datgene wat gehoord en gevoeld wil worden.
​
Naar de plek waar jouw antwoorden liggen, namelijk binnen in jezelf.
​
Antwoorden en inzichten op vragen waar je mee zit komen op jouw tempo naar boven. Je wordt er met hulp van de spiegelwandeling en coaching niet allen van bewust maar je gaat het ook voelen in jouw lichaam wat het met je doet en toepassen in je leven.
​​​
Wat brengt een spiegelwandeling?
​​
-
Tijd en ruimte voor jezelf. ​
​​
-
Al wandelend in de stilte ontdekken wat gehoord wil worden.
​​
-
Antwoorden en inzichten op dingen waar jij tegenaan loopt.
​
-
Terug rust in je lichaam en hoofd.
​
-
Voor, tijdens en na de spiegelwandeling begeleid ik jou zodat je nog een laagje dieper kan gaan.
​
Data spiegelwandeling: locatie praktijk "Op 't Gevoel"
​​
-
Woensdag 19 november: 9u - 11.30u​​​
​
-
Zondag 14 december: 10.30u - 13u
​
-
Woensdag 17 december: 9u - 11.30u
Duur: Een spiegelwandeling duurt ongeveer 2,5 uur.
​
Waar: Vertrek bij "Op 't Gevoel,
Hegge 36 in Weelde.
​
Wanneer dit op een andere locatie doorgaat, wordt dit voordien gecommuniceerd.
​
Kostprijs: € 35 per persoon. Koffie, thee en water inbegrepen.
​
